保養 一覺好眠『Strelive 樂舒力』 2021-09-15 19:00:00 翻來覆去就是睡不著 明明很累但就是睡不著，好累！ 現在有許多人生活忙碌、工作壓力大、情緒焦慮、繁瑣事多，這些都會影響到睡眠。 M是一位超級淺眠的人 有一點燈光無法入睡，有一點聲音也無法。 只要入睡後被吵醒不論是否深夜，一旦半夜被吵醒至少要花上4-5小時才有辦法再次入睡。 這對於全職媽媽來說，真的是一件很困擾的事情！！！ 沒有好的睡眠品質，隔天全心照顧小孩，不是一件很輕鬆的事，換來的是總總的轟炸疲倦。從EZ出生至今M已經不記得什麼叫做一覺到天亮只要孩子一翻身或踢被M就像是有雷達偵測器似就會醒來看下！每天都知道有睡，但都知道不是熟睡可以清楚知道因EZ翻身而醒來數次。每晚都是忙到很晚累到很想睡，但就是輾轉難眠難以入睡。常G都說試試數羊，但怎麼有種越數越清醒越好～M也試過提早一小時上床先躺好培養睡眠氣氛但似乎也無助。有一陣M因為在睡眠上受到阻礙因著生活作息大失調，導致氣色一度回到青春時期不穩定當時對M來說非常的困擾～真的非常想要擺脫睡不好的折磨！由此可知，睡前真的非常的重要除了要能睡也要熟睡才能達到真正的放鬆。隨著EZ增長，每天需要活動量非常的大，M每天都要幫他安排課程或帶他外出放電。 外出就一定要開車，在外就ㄧ定要陪玩！ 唯有睡飽才能讓注意力集中外開車也才安全。『睡眠品質攸關生活品質』這句話真的很有感！ 好的睡眠品質做起事來才能事半功倍～ 沛朋生醫推出的Strelive 樂舒力拯救一夜好眠幫手！ 嚴選專利有GRAS認證的有機配方『Sensoril – 天然印度人蔘萃取』 讓長期處在壓力、緊繃有助釋放及放鬆。 『嚴選米胚萃取的GABA』 能穩定思緒讓夜晚可以睡得更深層。 成分皆針對睡眠做最完美的調配～ 『Gamma-穀維素』 生活品質的調適因子，食用後比較不容易焦慮與緊張 GM很喜歡成分裡頭還添加了微量維生素B1、B6、B12，可以增進神經系統健康。 維生素B2有助維持能量代謝 成分皆採用有機草本萃取配方，美國進口品質保證，製造廠GMP通過認證外還有台灣第三方檢驗機構檢驗，完全無添加任何安眠與鎮定成分，不含重金屬！！ 食品級成分配方，吃得安心又不傷身，更不怕有成癮的問題。 另外全素的朋友也能食用～ M身邊親戚有些許長輩都因著睡不好服選擇藥物，長期下來都有成癮的問題又要擔心有其他風險，難以自然入睡真的不好受。 建議食用天然食物萃取配方再搭配生活作息。 平時除了可以補充Strelive樂舒力也建議平時生活作息要有規律、飲食正常。 白天也可以做做運動，對GM來說運動是一件很愉悅、放鬆的事情。 另外建議在睡前避開咖啡因飲品及使用3C產品。 睡眠佔了一天近三分之一的時間，擁有好的睡眠非常的重要。 只要睡得好、睡得飽，活力、氣色、狀態自然佳！ 而且M發現每天都能早睡又睡得好隔天上妝也變得更加容易且氣色特別好。 好的睡眠讓人神清氣爽、情緒好。 能好好睡一覺就是身體最好的自然補品！ 更多詳細資料 沛朋生醫 https://www.forward-finder.com/ 沛朋生醫-strelive樂舒力 https://bit.ly/3F15djQ 免費服務專線 0800-213-008 沛朋生醫官方line@ https://lin.ee/wl27VDu 服務時間：週一~週五 上午 10:00- 下午 5:00
