保養 『乳肽舒欣』一起睡好覺 2022-04-15 19:00:00 睡好覺、聽起來好像很簡單？ 但睡不好的苦，只有自己知道 現在大家都忙碌生活、工作壓力大、內在的焦慮，想睡個好覺似乎已經變成一個難字！ 要不然就是有時明明睡很久，但是怎麼起床依舊覺得疲倦睡不飽。真的很容易因作息大亂產生了睡眠品質的煩惱 M是為極度淺眠的人只要有點心煩事或壓力大都會難以入睡的人。 特別是一但入睡，只要有點聲音被吵醒後就無法再次入睡。 也常常明明睏得不行，但腦子裡就是充滿了各種焦慮，只要有點心煩事就可以在腦海裡轉啊轉想個不停～ 對於一個全職媽媽，能睡個好覺是非常重要的事情。 隔天才能有滿滿的體力對應孩子～ 陪伴孩子需要很多的精力和體力，如果睡眠品質不好就會影響親子品質。 而G是一位很好入睡的人，但是這陣的他因工作壓力極大，每天都過著熬夜生活，不是他不想睡而是他難以入睡。 看著M也是非常的心疼，設想辦法解決。 就希望他能睡個好覺～ 隔日才有精神再戰！ 睡眠不好真的會大大影響著生活 像是注意力不集中，情緒管理也容易受影響。而且代謝也會因為睡眠不足也跟著變慢～這些都是無形中每天日積月累出來的！不解決真的不行一定要重視！！！！【睡眠救星｜乳肽舒欣】 100%不含西藥，完全不擔心吃了會上癮的問題～ 乳肽舒欣裡頭最關鍵的成分可是上天的恩賜『克弗爾肽』 克弗爾肽X克弗蘭多醣體 可是經中化健康10年研發與嘗試，找出對人體最有效的黃金比例！！ 科學證實，獨家成分『專利克弗爾肽X舒眠活性胜肽』 一覺到天明，好好入睡! 享受好眠提升7-8倍～ 這些研究也都有榮獲國家新創獎及國家發明獎以及多國專利！！ 台灣之光～ 真的超感謝中化健康這麼用心，為大家帶來這麼大的福音啊！ 一盒一共有30包 每天睡前30分鐘食用一包 可以直接倒入口中 也可以加入水中飲用粉末非常的細緻，直接加入引用冷水沖泡就可以 睡前來一包讓自己安穩熟睡～每天一包真的很有感睡眠品質大增因為每天都可以睡好覺！最棒的是熟睡，早上起床精神、心情都會特別的好～這才是真的達到完美的睡眠品質～ 能夠一覺到天亮是一件很幸福美好的事！ 當然也建議大家要調整好平時的生活作息～ 像是健康飲食搭配運動避免熬夜這些也都能改善唷！ 也盡量避開晚上喝有咖啡因的飲品～ 現在M都會做個睡前儀式 像是在睡前1小時將燈調暗，然後不滑手機，放鬆看看書或放空，此外也會聽些輕鬆的音樂。 讓自己大腦在睡前先達到放鬆。 睡便品質好，氣色也會跟著好起來～ 正所謂睡個美容覺就是如此！ M最大感受是變得更加好上妝且透亮。 由內而外的調理，才是最棒的美容。 能好好睡一覺才是身體最好的自然補品！乳肽舒欣的外盒包裝也非常的有質感GM真心覺得，不只合適自己買來吃也很適合送禮！因為現在有睡眠品質困擾的人太多了～睡好覺才是一天中最重要的事！睡好覺！做起事都有精神，專注力也更佳～ 中化健康生技『乳肽舒欣』https://eshop.phermpep.com.tw/products/sleep-health
